Responsables de près d’1 million d’hospitalisations et 140 000 décès en France chaque année, les maladies cardiovasculaires sont un véritable fléau sanitaire 🏥
Pourtant, certains gestes simples permettent de prévenir leur apparition !
Alimentation, activité physique, suivi régulier de sa tension artérielle : autant de bons réflexes à adopter pour éviter ou retarder l’apparition de symptômes cardiovasculaires.
Mais comment fonctionne vraiment notre cœur ?
Y a-t-il des personnes plus à risque de développer des maladies cardiovasculaires que d’autres ?
Prendre sa tension soi-même, est-ce vraiment utile et fiable ?
Pour répondre à ces questions, Jamy a fait appel au Dr. Michel Cymes 🤓👨⚕️
Préparez-vous à devenir incollables sur cette machine incroyable qu’est notre cœur ! 🫀
Vidéo réalisée en collaboration commerciale avec @AssuranceMaladie_ameli
0:00 Intro
0:36 Comment fonctionne notre cœur ?
2:23 Que sont les maladies cardiovasculaires ?
3:54 Identifier les facteurs de risque
5:53 Femmes ou hommes : qui sont les plus touchés ?
7:50 Comprendre l’hypertension artérielle
9:45 Une maladie silencieuse
11:27 Comment bien prendre sa tension ?
13:41 Prévenir et guérir
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À tout de suite 🤓
Montage : Victou PINAULT
Pourtant, certains gestes simples permettent de prévenir leur apparition !
Alimentation, activité physique, suivi régulier de sa tension artérielle : autant de bons réflexes à adopter pour éviter ou retarder l’apparition de symptômes cardiovasculaires.
Mais comment fonctionne vraiment notre cœur ?
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