Camille, sophrologue certifiée, animera 2 séances de 45mn
le lundi 29 juin
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à 12h15: Gestion du stress pour relâcher les tensions, lâcher prise et découvrir des outils simples pour mieux gérer la pression
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à 13h15: Confiance en soi pour souffler, reprendre confiance en ses capacités et retrouver plus d’aisance dans son quotidien